Gratis

Schnupperstunde

Shine Your Light Yoga !

Weil du strahlen möchtest.

Mach mit! - Online oder vor Ort in meinem Studio in Overath!

Was ist das Besondere an meinem Yoga?

Hier geht es nicht nur um deinem Körper!

Mit fundiertem Chakra Yoga räumen wir durch Körperübung und Breathwork die energieen auf die den Körper steif und krank werden lassen.

Du gewinnst Geistige Ruhe und Klarheit

Durch Achtsame und bewusste Durchführung der Übungen kommst du aus deinem Kopf-Karussel raus. Gelassenheit und einer tiefe innere zufriedenheit ist der Nebeneffekt ;-)

Du findest

zu dir

Selbst

Durch mehr Energie, innere Ruhe und Klarheit spürst du dein strahlendes Selbst, deine bewusste sprudelnde liebevolle und stille Natur hinter dem Alttagsgedöns.

Du wirst

zum

Schöpfer

Du lernst das kraftvollste Tool, die Kraft der Manifestation

durch Meditation, um dein Leben mit leichtigkeit zu gestalten.

Warum ich anders bin als die meisten Yogalehrerinnen?

Hi ich bin Lianne, Niederländerin, geboren 1980 stolze Mutter von zwei Kindern. Ich weiß was Stress ist, ich kenne Burnout, ich kenne Schlafprobleme, ich kenne unglaublich schmerzhafte und schwierige Lebenssituationen. Ich kenne einen kranken, schmerzvollen Körper. Ich kenne als alleinerziehende Mutter und Selbständige die Herausforderung, Familie, Haushalt und Arbeit unter einen Hut zu bekommen. Ich habe erfahren, ganz neu anfangen zu müssen in einem neuen Land mit neuer Sprache, und erneut nach meiner Trennung neu anzufangen mit zwei kleinen Kindern …. Es war holprig, herausfordernd und alles andere als bequem! Oooh und wie ich die dunkle Stunde der Seele kenne…ohaa..Und was ich auf meinem weg gelernt habe?

Yoga ist Energiemanagement! Yoga ist Praktisch! Yoga ist kein esoterische kram. Die Yoga-lehre ist die beste anleitung zum mensch sein! Ich habe verhaltenstherapie, fysiotherapie, osteopathie, achtsamkeits kursen, selbstliebe tagesbücher, glaubenssätze sticker auf dem Spiegel.....alles ausprobiert aber durch Yoga, Chakra-Psychologie und Meditation habe ich alle meine schwierigen und herausfordernden Lebenssituationen am besten gemeistert. Die Yogapraxis hat mir tiefe innere Leichtigkeit und Vertrauen geschenkt. Yoga hat mir mein eigenes Licht spüren lassen. Die Praxis war immer wieder mein Anker in all meinen stürmischen Zeiten. Das Leben ist das beste Übungsfeld! Und dein Körper und dein Denken und Fühlen sind die Instrumente. Ich habe erfahren dürfen, dass es etwas Größeres gibt, eine wahre Natur hinter unseren körperlichen Problemchen und dem täglichen Gedankenkarussell! Ich habe gelernt, mich anzubinden an die schöpferische Quelle, die pure Lebensenergie, die wir sind und die allen in der Welt auf magische Art und Weise Leben einhaucht.  Seit 2010 habe ich hunderte von Menschen in meiner Kursen, Weiterbildungen, Coachings und Retreats zu ihre inner göttliche energie quelle begleiten dürfen !

Yoga als Persönliches Energiemanagement!

Shine Your Light!

Was kommt nach der kostenlosen Yoga Stunde?

Ich will dir nichts vormachen, natürlich ist dein Energielevel nach einer Yogastunde nicht für immer verbessert und bist nicht direkt erleuchtet!

Alle meiner Teilnehmer geben mir aber mehr als 15 Jahren das gleiche Feedabck,

nämlich wie viel sich in ihrem Leben geändert hat mit nur eine Yogastunde die Woche!

Probiere es aus und spüre den unterschied!


Du möchtest in die Tiefe gehen und das ganze
Potential als Mensch verstehen und deiner schöpferischen Energie Quellen
entdecken?

Dann meld dich doch direkt für mein Persönliches

Coaching Angebot.

Das ist unser Stundenplan

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Montag

09:00 - 10.15 Uhr

Chakra Yoga

No Nonsense Yoga,

Online über Zoom oder in Overath

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Mittwoch

18:30 - 19.45 Uhr

Yoga Nidra

No Nonsense Yoga,

Online oder vor Ort in Overath

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Mittwoch

20.00 - 21: 15 Uhr

Chakra Yoga

No Nonsense Yoga,

Online oder vor Ort in Overath

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Donnerstag

18.15 - 19.30 Uhr

Chakra Yoga

No nonsense Yoga ,

Online oder vor Ort in Overath

Was meine Teilnehmerinnen über mich erzählen

Nela Kaiser

Lianne ist eine wahre Bereicherung für mein Leben. Sie zeigt oder erinnert einen an das Wesentliche und öffnet neue, wegweisende Horizonte. Sie wirkt ansteckend, da sie Yoga lebt!

Frisch, herzlich, positiv, klar und humorvoll macht sie jede Yogasstunde zu einer freudigen Energiedusche DANKE, Lianne!!!


Anja Köster

Lianne lebt ihre Leidenschaft und, strahlt dies mit jeder Zelle ihres Körpers und jedem Wort auf ihre Umgebung und Menschen aus. Ich habe mich vor 8 Monaten zu einem Yoga-Kurs bei Lianne angemeldet und bin froh diesen Schritt endlich gegangen zu sein. Meine Ängste und Vorurteile waren gleich nach der ersten Stunde in Luft aufgelöst. Kein Zwang, kein Druck, eine ruhige, sympathische und lebensfreudige Lianne motivieren mich Yoga zu lernen und zu leben. Durch ihr Coaching fand ich wieder den Weg zu mir selbst! Danke Lianne

Ralf Merten


Das ich, als ich mich für Yoga entschieden habe auf Lianne getroffen bin, war ein großes Glück. Yoga bei Lianne hat mein Leben verändert. Ihre Art zu unterrichten hat mich von Anfang an sehr Neugierig darauf gemacht was durch Yoga alles möglich ist. Spätestens seit dem Retreat im Frühjahr bin ich nicht mehr aufzuhalten in meiner Neugier um Erfüllung und Glück aus meinem inneren zu finden und zu stärken. Vielen Lieben Dank Lianne du bist mein kleiner Guru🙏

Ralf Merten

Marco Berger

Yoga is nichts für Männer?
esoterischer Kram? Lianne’s Yoga Brand heißt No-nonsense-yoga und was drauf steht ist auch drin! Hier ist der Name Programm.„Pragmatische Lebenshilfe“ oder „Wege zum Glücklichsein“ oder „Lebe im Hier und Jetzt“ oder oder oder … Besonders gut gefällt mir auch ihr Spruch: „Alles kann, nix muss!“ mache einfach das was geht....Ich muss im Job, ja, aber bei Lianne da muss ich nicht funktionieren und nichts leisten! Das entstresst ungemein! Bei Lianne habe ich gelernt das Yoga Energiemanagement ist, ein freudesvolles selbstmanagement und super praktisch! Danke Lianne

Marco Berger

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